航空空姐面試前飲食作息如何安排_空乘專業(yè)學校

更新日期：2025年05月08日 04時05分03秒 來源：高職招生網

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航空空姐面試前飲食作息如何安排_空乘專業(yè)學校

面試前飲食要清淡為了能達到最佳狀態(tài)，在面試前的一段時間里，考生應注意保持清淡的飲食，如不吃辛辣食品，少吃海鮮和熱性的食物，以免長青春痘或皮膚過敏。也別染發(fā)、燙發(fā)，保持學生的朝氣。注意休息，保持充足睡眠，適當進行體育鍛煉，使自己更加有活力。

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(：盧雁明)

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